LE BUNGYPUMP (pour adultes)
C'est un sport santé qui s'inspire de la marche nordique mais dont la particularité sont les bâtons qui disposent d'un système de pompe.
La seule pression exercée sur les bâtons lors d'une marche permet un renforcement musculaire et une perte de calorie importante.
Marcher avec ces bâtons permet de prévenir et de soulager les lombalgies grâce au travail simultané des muscles dorsaux et abdominaux.
La propulsion induite par l'utilisation des bâtons place naturellement la colonne vertébrale dans une bonne posture.
L'ADHESION A L'ASSOCIATION
L'adhésion à l'association est obligatoire et non remboursable. Elle participe au financement de l'assurance collective payée par l'association et à la gestion administrative.
ADHESION | 1er adhérent d'une famille | Autres adhérents même famille |
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Verneuil sur Seine | 27 € | 24 € |
Autres communes | 32 € | 32 € |
Un certificat médical renouvelable tous les 3 ans est conseillé
LE PLANNING ET LE LIEU DES COURS
COURS EN EXTERIEUR
Premier cours : Mardi 5 septembre 2023
JOUR | HEURE | DUREE |
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Mardi | 19h30 | 1h |
Mercredi | 10h15 | 1h |
Mercredi | 11h30 | 1h |
Vendredi | 1915 | 1h |
LE TARIF DES COTISATIONS
TARIF annuel | TARIF au ticket |
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222 € | 12 € |
LA PROCEDURE d'INSCRIPTION
1. Compléter la partie supérieure de la fiche d’inscription
2. Retourner la fiche ou la déposer dans la boite à lettre de l'association au "9 allée des Tamaris" à Verneuil accompagnée de votre règlement, afin que votre place soit réservée.
Votre règlement comportera :
- Soit un chèque à l'ordre de "Tamaris" comprenant l'adhésion plus le prix des activités pour l'année
- Soit deux chèques à l’ordre de «Tamaris » obligatoirement datés du jour de leur émission :
Le premier chèque qui sera encaissé fin septembre comprend l'adhésion plus la moitié du tarif des activités
Le deuxième chèque qui sera encaissé en février comprend le solde du tarif des activités.
Tout semestre commencé est dû en totalité. Il ne sera pratiqué aucun remboursement sauf problème médical (certificat médical exigé)
Guna PUYBASSET 01 39 65 62 63 reste à votre disposition pour toute précision complémentaire que vous souhaiteriez obtenir.
LE BUNGYPUMP
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