Responsable de l'activité à l'association : Gina PUYBASSET - 01 39 65 62 63
L'ADHESION A L'ASSOCIATION
L'adhésion à l'association est obligatoire et non remboursable. Elle participe au financement de l'assurance collective payée par l'association et à la gestion administrative.
ADHESION | 1er adhérent d'une famille | Autres adhérents même famille |
---|---|---|
Verneuil sur Seine | 25 € | 22 € |
Autres communes | 30 € | 30 € |
Un certificat médical est obligatoire et doit être renouvelé tous les 3 ans
LE PLANNING ET LE LIEU DES COURS
Premier cours : Mardi 13 septembre 2022
JOUR | HEURE | DUREE | LIEU |
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Mardi | 19h30 | 1h | EXTERIEUR |
Mercredi | 10h15 | 1h | EXTERIEUR |
Mercredi | 11h30 | 1h | EXTERIEUR |
Vendredi | 1915 | 1h | EXTERIEUR |
LE TARIF DES COTISATIONS
DUREE | TARIF ANNUEL |
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1h | 210 € |
LA PROCEDURE d'INSCRIPTION
1. Compléter la partie supérieure de la fiche d'inscription en indiquant l'activité choisie avec le nom du professeur, le jour et l'heure du cours. Pour le règlement de l'année, remplir uniquement le montant de l'adhésion.
2. Retourner la fiche ou la déposer dans la boite à lettre de l'association au "9 allée des Tamaris" à Verneuil accompagné de votre règlement, afin que votre place soit réservée.
LE BUNGYPUMP
Cliquer sur la photo pour visualiser l'album
C'est un nouveau sport santé qui s'inspire de la marche nordique mais dont la particularité sont les bâtons qui disposent d'un système de pompe.
La seule pression exercée sur les bâtons lors d'une marche permet un renforcement musculaire et une perte de calorie importante.
Marcher avec ces bâtons permet de prévenir et de soulager les lombalgies grâce au travail simultané des muscles dorsaux et abdominaux.
La propulsion induite par l'utilisation des bâtons place naturellement la colonne vertébrale dans une bonne posture.
