GYM DOUCE STRETCHING
🧘♀️Une approche plus tranquille du mouvement, où l’on privilégie la respiration, les étirements et la fluidité. Idéale pour entretenir sa souplesse, soulager les tensions et préserver ses articulations, la gym douce permet de se recentrer sur soi tout en restant actif.🧘♀️
Pour Qui?
Adultes
Quand? Où?
Lundi 11h
Gymnase François Pons - Salle Poly 2
Céline Dumoulin
Mercredi 9h
Salle Tamaris
Céline Dumoulin
Vendredi 10h
Gymnase François Pons - Salle Poly 2
Céline Dumoulin
Vendredi 10h30
Salle Tamaris
Oscar Blin
Adresses
Salle Tamaris
9 allée des Tamaris - Verneuil
Entrée allée des Châtaigniers - près de l'arrêt de bus
Gymnase François Pons - Salle Poly 2
Route de Chapet -Verneuil
Avec Qui?
Céline DUMOULIN
Diplômée en 1993 du Brevet d'Etat Aptitude à l'enseignement de la culture physique (Ministère de la Jeunesse et Sports)
Formation continue (Leaderfit')
2026 Pilates Fascia
2025 Pilates élastique et ballon paille
2024 Pilates Intermédiaire avec petit matériel
Oscar BLIN
Diplômé en 2025 du Brevet professionnel spécialité Educateur sportif, mention activités de la forme (Ministère de la Jeunesse et Sports)
Formation continue :
2025 Concevoir et encadrer un cours de Pilates (CREPS)