RENFORCEMENT MUSCULAIRE FITNESS
🧘♀️Des séances toniques pour renforcer le corps en globalité, avec un accent sur la sangle abdominale, la posture et le maintien. Au programme : exercices variés, musique entraînante et sourires garantis !
Ces cours sont parfaits pour retrouver énergie, dynamisme et confiance en soi.🧘♀️
Pour Qui?
Adultes
Quand? -Où?
Lundi 10h
Gymnase François Pons - Salle Poly 2
Route de Chapet - Verneuil
Lundi 18h30
Gymnase Coubertin - Salle Dojo
5 rue Jean Zay - Verneuil
Jeudi 18h30
Salle Tamaris
9 allée des Tamaris - Verneuil
entrée allée des Châtaigniers (près arrêt bus)
Samedi 9h30
Gymnase Coubertin - Salle Dojo
5 rue Jean Zay - Verneuil
Samedi 10h30
Gymnase Coubertin - Salle Dojo
5 rue Jean Zay - Verneuil
Avec Qui?
Céline DUMOULIN
Diplômée en 1993 du Ministère de la Jeunesse et Sports : Brevet d'Etat Aptitude à l'enseignement de la culture physique
Formations LEADERFit
2024 Pilates Intermédiaire avec petit matériel
2025 en cours d'une nouvelle formation Pilates élastique et ballon paille