top of page

Responsable de l'activité à l'association : Gina PUYBASSET - 01 39 65 62 63

celin mod.jpg

Céline DUMOULIN 

Professeure Gymnastique 

Diplômée en 1993 du Ministère de la Jeunesse et Sports

BEAECPC (Brevet d'Etat d'Aptitude à l'Enseignement de la Culture Physique et du Culturisme)

Formation LEADERFit 2024 Pilates - Intermédiaire avec petit matériel

LE COURS DE GYMNASTIQUE DOUCE ET STRETCHING (pour adultes)

Apprendre à connaître son corps, à corriger les mauvaises postures, à retrouver l’aisance du mouvement...

S’étirer, se muscler en douceur et s’assouplir.

Quels que soient votre niveau, votre âge, votre condition physique (sauf avis médical contraire) : une gymnastique accessible à toutes et à tous.

LE COURS DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE FITNESS (pour adultes)

Quelle que soit son appellation, à la fin du cours on se sent bien, et au bout de quelques semaines, on ne saurait s’en passer.

Tour à tour dynamique ou plus calme, le cours se déroule dans la bonne humeur, avec ou sans accessoires ( ballons, élastiques, bâtons…)

Nous travaillons toutes les parties du corps.

 

On muscle, on assouplit : bras, dos, poitrine, fessiers ou abdominaux. Des muscles dont on avait oublié l’existence se réveillent et, au fil des séances, on constate une amélioration du souffle, de l’équilibre, de la coordination et un bien-être général.

L'ADHESION A L'ASSOCIATION

L'adhésion à l'association est obligatoire et non remboursable. Elle participe au financement de l'assurance collective payée par l'association et à la gestion administrative.

ADHESION
1er adhérent d'une famille
Autres adhérents même famille
Verneuil sur Seine
27 €
24 €
Autres communes
32 €
32 €

Un certificat médical renouvelable tous les 3 ans est conseillé 

LE PLANNING ET LE LIEU DES COURS

Premier cours : Lundi 9 septembre 2024

Gymnase Pons : Route de Chapet - Verneuil sur Seine

Gymnase Coubertin : 5 rue Jean Zay - Verneuil sur Seine

Salle Tamaris : 9 allée des Tamaris

JOUR
HEURE
HEURE
HEURE
LIEU - Verneuil sur Seine
Lundi matin
10h Fitness
11h Gym douce
PONS Poly 2
Lundi soir
18h30 Fitness
19h30 Abdo, Fessiers, Stretching
COUBERTIN Omnisport
Mercredi
9h Gym douce
TAMARIS
Jeudi
18h30 Fitness
19h30 Pilates (tous niveaux + Petit matériel)
COUBERTIN Omnisport
Vendredi
9h Pilates (intermédiaire + Petit matériel)
10h Gym douce
11h Pilates (débutant)
PONS Poly 2
Samedi
9h30 Fitness
10h30 Fitness
11h30 Abdo, Fessiers, Stretching
COUBERTIN Dojo

LE TARIF DES COTISATIONS :

Tarif pour 1h de cours : 216 € - Si heure supplémentaire : 180 €

TARIF
DUREE (par semaine)
PRIX ANNUEL
PRIX ECHELONNE
Tarif normal
1h
216 €
108 €
Heure supplémentaire
1h
180 €

LA PROCEDURE D'INSCRIPTION

1. Compléter la partie supérieure de la fiche d’inscription 

2. Retourner la fiche ou la déposer dans la boite à lettre de l'association au "9 allée des Tamaris" à Verneuil accompagnée de votre règlement, afin que votre place soit réservée.

 

Votre règlement comportera :

                  - Soit un chèque à l'ordre de "Tamaris" comprenant l'adhésion plus le prix des activités pour l'année

                  - Soit deux chèques à l’ordre de «Tamaris » obligatoirement datés du jour de leur émission :

            Le premier chèque qui sera encaissé fin septembre comprend l'adhésion plus la moitié du tarif des activités

            Le deuxième chèque qui sera encaissé en février comprend le solde du tarif des activités.

 

Tout semestre commencé est dû en totalité. Il ne sera pratiqué aucun remboursement sauf problème médical (certificat médical exigé)

Gina PUYBASSET 01 39 65 62 63 reste à votre disposition pour toute précision complémentaire que vous souhaiteriez obtenir.

bottom of page